Palomitas saludables al curry 🍿🎬
🌱Receta vegana
🌾Receta sin gluten
🥛Receta sin lactosa
La receta de hoy son palomitas saludables con sabor a curry.
Y son muy fáciles de preparar 🤩
Ingredientes:
1️⃣ 25 g de maíz para palomitas (25 g por persona)
2️⃣ 1 cucharada de aceite de oliva o de agua (por persona)
3️⃣ Sal
4️⃣ Curry (Opcional)
5️⃣ Cúrcuma (Opcional)
Preparación:
- Tiempo de preparación: 6 minutos.
- Dificultad: Fácil.
Tenemos dos formas de hacerlo. Al microondas, o en una olla.
1. En una olla:
- Para preparar las palomitas saludables, ponemos una cucharada de aceite en la olla.
- Cuando el aceite esté caliente, añadimos los granos de maíz, la sal y cerramos la olla con la tapa.
- Cuando se empiecen a hacer las palomitas, escucharemos el sonido típico de las explosiones de los granos de maíz. Y en este momento las iremos removiendo, con la ayuda del mango de la olla, moviendo la olla sin quitar la tapa.
- Las iremos removiendo hasta que no escuchemos más explosiones o hasta que sean más distanciadas.
(Es importante irlas removiendo para evitar que se quemen) - Y listo, las sacamos de la olla, y les podemos añadir un poco más de sal si lo creemos necesario.
🍿Ahora solo queda sazonarlas con un poco de curry y cúrcuma al gusto, las removemos, y ya podemos disfrutar de nuestras palomitas saludables al curry 😋
2. En el microondas:
- Para preparar las palomitas saludables, ponemos los granos de maíz en un recipiente apto para microondas, con una cucharada de aceite por ración, o con una cucharada de agua.
- Añadimos la sal y lo removemos para que se impregne por todos los granos de maíz.
- Ponemos el recipiente en el microondas y lo tapamos (la tapa tiene que ser apta para microondas).
- Con el recipiente tapado dentro del microondas, lo programamos durante 5 minutos a máxima potencia, o con la opción de palomitas, en el caso de que vuestro microondas tenga esta opción.
Si vemos que paran de explotar antes de tiempo, podemos parar antes el microondas. - Una vez parado, esperamos aproximadamente medio minuto antes de abrir.
- Cuando haya pasado el medio minuto, ya podemos sacar las palomitas.
🍿Ahora solo queda sazonarlas con un poco de curry y cúrcuma al gusto, las removemos, y ya podemos disfrutar de nuestras palomitas saludables al curry 😋
Si no queréis que queden picantes, id añadiendo el curry poco a poco e id probando.
¡Que aproveche!
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Te leo en los comentarios 🙂